DiscursMonger- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

76,8 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

1457 ккал

Жир: 37,16г | Белк: 94,60г | Углев: 192,23г. Завтрак: Мёд, Каждый День Клубника Замороженная, Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Иней Карбонад Юбилейный. Обед: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина. Ужин: Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные, Куриный Бульон. Перекус/Другое: Окей Виноград Черный , Каждый День Клубника Замороженная, Milky Way Crispy Rolls, Магнит Грейпфрут, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 2,5%. подробнее ...

2064 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса