Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
11 фев 20
grushkina.n- Журнал, 11 фев 20
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес не очень хочет уходить
ОТ 100
ОГ 83
ОпГ 68
ОТ 62
ОБ 99
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
58,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2020:
1592 ккал
Жир: 62,78г | Белк: 139,03г | Углев: 112,39г.
Завтрак:
Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Хуторок Солнышкино Молоко Пастеризованное 2,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков.
Обед:
Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Лакоме 7 Злаков, Романов Луг Творог "Мягкий Нежный" 5%, Global Village Кукуруза.
Ужин:
Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Яичный Желток, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю