nando_884- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

75,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

2690 ккал

Жир: 71,13г | Белк: 150,92г | Углев: 348,36г. Завтрак: Gullón Chip Choco, Prozis Diet Bar Brownie, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Entera. Обед: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo Frito sin Grasa, Arroz Basmati (Cocido), Pan Blanco. Ужин: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Pan Blanco, Arroz Basmati (Cocido), Prozis Cacahuete Tostado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Caladero Rodaja de Emperador. Перекус/Другое: Prozis Crema de Cacahuete, Prozis Maltodextrina, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby 8 Cereales 0%. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса