Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
11 фев 20
nando_884- Журнал, 11 фев 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2020:
2690 ккал
Жир: 71,13г | Белк: 150,92г | Углев: 348,36г.
Завтрак:
Gullón Chip Choco, Prozis Diet Bar Brownie, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Entera.
Обед:
Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo Frito sin Grasa, Arroz Basmati (Cocido), Pan Blanco.
Ужин:
Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Pan Blanco, Arroz Basmati (Cocido), Prozis Cacahuete Tostado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Caladero Rodaja de Emperador.
Перекус/Другое:
Prozis Crema de Cacahuete, Prozis Maltodextrina, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby 8 Cereales 0%.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю