k_marchuchka- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя k_marchuchka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

70,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

1280 ккал

Жир: 49,36г | Белк: 70,56г | Углев: 148,21г. Завтрак: Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Своя Линия Кукуруза , Морковь по-Корейски, Сыр, Жареное Яйцо. Обед: Лук, Красные Помидоры (Консервированные), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Яготинский Сливки 15%, Красное Яблоко, Банан, Творог 5%. Перекус/Другое: Печенье Мария, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_marchuchka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_marchuchka- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

k_marchuchka-Изменение Веса