H.M.K.2- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

77,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

1836 ккал

Жир: 87,25г | Белк: 66,09г | Углев: 201,23г. Завтрак: Mandarine, Lätta Lätta Joghurt, Wasa Mjölk, Kaufland Bio Kräuterkäse, Bauernbrot, Kaffee mit Milch. Обед: McDonald's Hamburger Royal TS, Apfel, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Nico Frisch Cole Slaw, Eismann Kartoffelspiralen. Ужин: Banane. Перекус/Другое: Krapfen, Champ High Protein Bar 35%. подробнее ...

2480 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 10 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса