elutina- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя elutina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

89,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

1739 ккал

Жир: 51,56г | Белк: 77,25г | Углев: 241,44г. Завтрак: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Цельнозерновой. Обед: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Хлеб Цельнозерновой, Диво Холодец Домашний Говяжий, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой. Ужин: Морской Окунь, Коркунов Конфета, Агуша Сок Груша, Окское Яйцо, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе. Перекус/Другое: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Сладень Печенье К Чаю, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Какао. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elutina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elutina- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

elutina-Изменение Веса