nikolai-7308- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя nikolai-7308 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

106,4 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

2272 ккал

Жир: 69,91г | Белк: 132,79г | Углев: 282,25г. Завтрак: Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, Апельсин, Ячневая Каша на Молоке, Варенька Варенье Клубничное, Пестравка Простокваша Мечниковская 4%, Вода. Обед: Омлет с Помидорами, Своя Компания Уха из Белой Рыбы . Ужин: Виктория Грудка Куриная Отварная, Ашан Гранат, Азбука Вкуса Бедра Куриные Гриль. Перекус/Другое: Маца. подробнее ...

6627 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikolai-7308-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikolai-7308- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

nikolai-7308-Изменение Веса