Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
acirkova06
Журнал
11 фев 20
acirkova06- Журнал, 11 фев 20
Параметры Пользователя acirkova06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
А вот они и отеки перед кд 👍
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2020:
1526 ккал
Жир: 55,44г | Белк: 70,52г | Углев: 188,49г.
Завтрак:
Окей Манго, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром и Помидором.
Обед:
Чеснок, Авокадо Авокадо, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Hortex Овощной Квартет , Кедровые Орехи , Салат из Помидоров и Огурцов, Barilla Макароны Отварные, Grow Food Куриные Оладьи с Яйцом.
Перекус/Другое:
Мария Печенье, Коркунов Молочный Шоколад, Красное Яблоко, Банан, Груша.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
acirkova06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю