Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aaaann
Журнал
11 фев 20
Aaaann- Журнал, 11 фев 20
Параметры Пользователя Aaaann
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2020:
2147 ккал
Жир: 94,38г | Белк: 147,78г | Углев: 171,91г.
Завтрак:
MyProtein Impact Whey Protein, Brüggen Copos de Avena, Manzana, Hacendado Semillas de Chia.
Обед:
Patata, Huevo Cocido, Hacendado Judía Verde Redonda, Hacendado Tomate Triturado.
Ужин:
Atún Fresco, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Pimientos, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, J.D. Gross Chocolate 85% Ecuador, Hacendado Yogur Natural, Wasa Pan.
Перекус/Другое:
J.D. Gross Chocolate 85% Ecuador, MyProtein Impact Whey Protein, J.D. Gross Chocolate 85% Ecuador, Hacendado Jamón York, Wasa Pan, MyProtein Impact Whey Protein, Milbona Queso Fundido para Untar, Nueces.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aaaann-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю