Anna_DL- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя Anna_DL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

55,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

1202 ккал

Жир: 27,83г | Белк: 104,57г | Углев: 139,97г. Завтрак: Costa Americano, Coffee, Driscoll's Raspberries, Smoked Salmon, Philadelphia Light Cream Cheese, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Modern Bakery Protein Bread. Обед: Yellow Rice, President Low Fat Cream, Lurpak Lighter Spreadable Butter, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Skinless Chicken Breast, Mushrooms . Ужин: Sweet Cherries , Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Biotiful Dairy Kefir. Перекус/Другое: Coffee, Driscoll's Raspberries, Olympus Greek Yougurt 0 Fat, Mangos . подробнее ...

2230 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna_DL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna_DL- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

Anna_DL-Изменение Веса