kirchgellersen- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

66,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

1249 ккал

Жир: 47,05г | Белк: 49,31г | Углев: 151,94г. Завтрак: Kräutertee (außer Kamille), Espresso. Обед: Vegan Leben Energiebällchen Cranberry, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Kräutertee, Bärenmarke Traum 8, REWE Porree, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle. Ужин: Meßmer Ingwertee, Kaufland Mairübchen, Gelbe Paprika, Möhren, Mühlenhof Wiener Würstchen, Aldi The Wonder Burger Schmelzscheiben, Alnatura Pumpernickel. Перекус/Другое: Netto Laugenstange Mit Saaten, Schlagsahne (Geschlagen), Voelkel Biozisch Himbeer-Cassis. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса