maratsagdiev79- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя maratsagdiev79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

137,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 37,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

1742 ккал

Жир: 80,25г | Белк: 85,80г | Углев: 174,02г. Завтрак: Чай с Молоком, Сладкая Сказка Печенье Сдобное, Сила Злаков Каша Пять Злаков. Обед: Чай с Молоком, Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Щи. Ужин: Чай с Молоком, Песочное Печенье, Щедрые Хлебцы Гречневые, Голубцы. Перекус/Другое: Колбаса Докторская, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Гречневые, Голубцы. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maratsagdiev79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maratsagdiev79- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

maratsagdiev79-Изменение Веса