Matrosova Nina- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя Matrosova Nina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

68,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

1463 ккал

Жир: 65,40г | Белк: 144,42г | Углев: 73,64г. Завтрак: Сибирская Клетчатка Отруби Кукурузные, Now Foods Ultra Omega 3-D, Parmalat Молоко 3,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Обед: ВкусВилл Голубцы с Курицей в Томатном Соусе, Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Ужин: Corny Choco-Banana, Огурец (с Кожурой), Globus Томаты Черри, Zuger Сыр Моцарелла, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Перекресток Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Эвалар Сывороточный Протеин, BSN Amino X. подробнее ...

2465 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Matrosova Nina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Matrosova Nina- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

Matrosova Nina-Изменение Веса