Nikibolinder- Журнал, 13 сен 10

Параметры Пользователя Nikibolinder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2010

65,8 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2010:

1165 ккал

Жир: 40,92г | Белк: 52,12г | Углев: 147,02г. Завтрак: Lemon Ginger Green Tea, Cucumber Tomato Side Salad, Lean Ground Turkey, Large Grade A Eggs (Hard Boiled). Обед: Lemon Ginger Green Tea, Red Tomatoes, Organic Hummus Classic, Brown Rice Cakes (Unsalted). Ужин: White Rice (Medium-Grain, Cooked), Dolmas (Stuffed Grape Leaves), Dolmas (Stuffed Grape Leaves), Mixed Greens Salad without Dressing. Перекус/Другое: Carob Chips, Chocolate Mini Muffins, Lean Ground Turkey, Yellow Sweet Peppers. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nikibolinder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nikibolinder- Журнал, 13 сен 10

Оставить свой Комментарий

Nikibolinder-Изменение Веса