Nikibolinder- Журнал, 08 сен 10

Параметры Пользователя Nikibolinder | < Предыдущая Запись |Следующий >

steady weight for now

67,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2010:

1409 ккал

Жир: 86,33г | Белк: 91,60г | Углев: 72,23г. Завтрак: Moroccan Mint Green Tea, Hard-Boiled Egg, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Обед: Chicken Thigh, Cooked Summer Squash (from Fresh). Ужин: Organic Mixed Nuts, Butternut Squash Soup, Chicken Caesar Salad. Перекус/Другое: Roasted Unsalted Mixed Nuts, Cucumber (with Peel), Broccoli. подробнее ...

2072 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nikibolinder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nikibolinder- Журнал, 08 сен 10

Оставить свой Комментарий

Nikibolinder-Изменение Веса