Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leranabk
Журнал
11 фев 20
leranabk- Журнал, 11 фев 20
Параметры Пользователя leranabk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2020:
1498 ккал
Жир: 60,05г | Белк: 41,61г | Углев: 210,17г.
Завтрак:
Киндер Макси, Пятерочка Груша Конференция, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная.
Обед:
Простые Пельмени, Жареный Картофель, Bonduelle Огурцы Маринованные.
Ужин:
Махеевъ Соус Барбекю , Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Морозко Овощные Котлеты, Гречка Отварная, Фрутоняня Салатик из Сладких Овощей.
Перекус/Другое:
Halls Mini Mints со Вкусом Арбуза, Мороженое, Пятерочка Груша Конференция, Бабкины Семечки Семечки, Фруто Няня Пюре Фруктовый Салатик, Морковь.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leranabk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю