stefany-magalhaes- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя stefany-magalhaes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020

73,9 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

870 ккал

Жир: 53,44г | Белк: 43,32г | Углев: 54,20г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Leite e Açúcar. Обед: Lay's Batata Lisa Frita Sabor Creme de Cebola, Estrogonofe de Frango. подробнее ...

2121 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 10 часа, Фитнес - 20 минуты, Силовая Тренировка - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stefany-magalhaes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stefany-magalhaes- Журнал, 10 фев 20

Оставить свой Комментарий

stefany-magalhaes-Изменение Веса