Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lanka7719
Журнал
11 фев 20
Lanka7719- Журнал, 11 фев 20
Параметры Пользователя Lanka7719
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2020:
954 ккал
Жир: 24,72г | Белк: 87,52г | Углев: 98,43г.
Завтрак:
Био Баланс Кефирный 1%, Rline Nutrition Высокобелковый Коктейль, Магнит Банан, Якобс Кофе Растворимый, Сахар, Большая Кружка Молочный Коктейль с Классическим Пломбиром.
Обед:
Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пекинская Капуста, Помидоры, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Морковь на Пару, Греча с Курой.
Перекус/Другое:
Активия Йогурт Натуральный, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lanka7719-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю