Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
11 фев 20
josephc0917- Журнал, 11 фев 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重88.1
體脂30.7
水分49.4
基代1636
內臟脂肪15
肌肉57.9
骨質3.1
還好trx有用😅
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
88,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2020:
2131 ккал
Жир: 74,69г | Белк: 71,90г | Углев: 239,07г.
Обед:
7-11 關東煮-中華油豆腐, 7-11 關東煮湯, 7-11 關東煮 米血糕, 7-11 關東煮-日式魚豆腐, 7-11 關東煮黑輪, 7-11 關東煮-豬肉貢丸, 7-11 關東煮白蘿蔔, 水煎包.
Ужин:
全家 生滾海鮮煲粥.
Перекус/Другое:
豆花, 芋圓, 砂糖, 花生, 紅豆, 豆花, 芋圓, 砂糖, 花生, 紅豆.
подробнее ...
2067 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👍👍
10 фев 20 написано членом:
吳品慧
我上星期六因事少食減下的這兩天通通回來還反增0.1,唯一收穫是肌肉痠痛😑😑😑
10 фев 20 написано членом:
chenxxxcccc
我吃火鍋的還沒下來乀
10 фев 20 написано членом:
josephc0917
我要照你那樣吃可能一餐增加的要兩星期都減不回來,從去年暑假過後體重只會暴增都減不大下來😭😭😭
10 фев 20 написано членом:
chenxxxcccc
厲害👍👍
10 фев 20 написано членом:
applechiou
火鍋才剩0.2就回來了!
10 фев 20 написано членом:
chenxxxcccc
我剛發現廁所還有一瓶未開的酒精😆😆😆 以前是煩惱酒精用不完現在是慶幸還有剩下的😅😅😅
10 фев 20 написано членом:
chenxxxcccc
就像我找東西意外找到一盒口罩😷一樣😂😂😂
10 фев 20 написано членом:
kuo19750926
我剛發現廁所還有一瓶未開的酒精😆😆😆 以前是煩惱酒精用不完現在是慶幸還有剩下的😅😅😅
10 фев 20 написано членом:
chenxxxcccc
我發現酒精公司有 每天酒精噴五六次😅
10 фев 20 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю