leticiamferrer24- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя leticiamferrer24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020

58,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

2115 ккал

Жир: 55,48г | Белк: 156,60г | Углев: 251,74г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Banana Nanica, Mamão Papaia, Pasta de Amendoim, Gengibre, Morangos, Beterrabas, Natural Life Farinha de Aveia, Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo (Inteiro), Banana Nanica. Обед: Melão, Tomates, Batata Doce, Abóbora Cabotia, Peito de Frango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Ужин: Abacate, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Peito de Frango, Batata Doce. Перекус/Другое: Pasta de Amendoim, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Natural Life Farelo de Aveia. подробнее ...

1489 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leticiamferrer24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leticiamferrer24- Журнал, 10 фев 20

Оставить свой Комментарий

leticiamferrer24-Изменение Веса