Cb1006- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

The start of my hunger games... 🍽️

121,8 кг Потеряно до сих пор: 26,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

1795 ккал

Жир: 65,28г | Белк: 206,60г | Углев: 104,75г. Завтрак: Kirkland Signature Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Cantaloupe Melons , Pineapple, Bananas, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Wholly Guacamole Organic Guacamole Minis, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Обед: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Quest Cold Brew Coffee Latte Protein Powder, Vade Nutrition Chocalate Protein. Ужин: Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese, Member's Mark Large Cooked Shrimp. Перекус/Другое: Beyond Raw Lit AF Gummy Worm, Crabby Artichoke Dip, Member's Mark Fried Pork Rinds, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. подробнее ...

2965 ккал

Упражнение: garmin - 4 часа, Google Fit - 20 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

It's about time... You know I was waiting. Was it terrible and you wanted to get in range before posting it or what?

11 фев 20 написано членом: davidsprincess

No just went low 270s a few times never above 275. Hovering like a UFO 🛸

11 фев 20 написано членом: Cb1006


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 10 фев 20

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса