Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kljaksa123
Журнал
10 фев 20
Kljaksa123- Журнал, 10 фев 20
Параметры Пользователя Kljaksa123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
67,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2020:
1682 ккал
Жир: 71,81г | Белк: 86,76г | Углев: 166,69г.
Завтрак:
Фрутоняня Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
ВкусВилл Масло Топленое, Мистраль Греча Ядрица, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост.
Ужин:
Петруха Филе Грудки.
Перекус/Другое:
Рахат Грильяж Ягодный в Шоколаде, ВкусВилл Манго, Сахарный Песок, Каждый День Соломка Соленая, Лента Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сливочное Масло, Домик в деревне Кефир 3,2%, Манная Крупа, Яйцо Куриное, Свитлогорье Творог Мягкий 4%.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kljaksa123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю