Gerrie Lee- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя Gerrie Lee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020

75,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

1306 ккал

Жир: 53,56г | Белк: 34,54г | Углев: 205,20г. Завтрак: Dole Bananas, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Food Club Dark Sweet Cherries, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Blueberries, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. Обед: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, HEB Small Caesar Salad, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. Ужин: Great Value Homestyle Waffles, Fried Egg without Fat, Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Jif Creamy Peanut Butter, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. Перекус/Другое: Russell Stover pecan delight, sugar free. подробнее ...

2153 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Супермаркет Торговый - 8 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 8 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gerrie Lee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gerrie Lee- Журнал, 10 фев 20

Оставить свой Комментарий

Gerrie Lee-Изменение Веса