judyzarit- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020

55,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

1667 ккал

Жир: 93,14г | Белк: 32,99г | Углев: 181,45г. Завтрак: Starbucks Blueberry Scone, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. Обед: Orville Redenbacher's Natural Simply Salted Popcorn, Butter. Ужин: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Marie Callender's Turkey Pot Pie. подробнее ...

1891 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Орбитрек (Тренажёр) - 15 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 32 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 10 фев 20

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса