Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZaikaKat
Журнал
10 фев 20
ZaikaKat- Журнал, 10 фев 20
Параметры Пользователя ZaikaKat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
За неделю плюс 1кг🙈 это ужас!!!☹️
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2020:
1740 ккал
Жир: 81,76г | Белк: 102,67г | Углев: 173,65г.
Завтрак:
Семга Слабосоленая, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный .
Обед:
Ашан Арахис в Кокосовой Глазури , Акконд Птичье Молоко, Груша, Помидоры, Булгур (Вареный), Барабулька.
Ужин:
Dr. Korner Хлебец Медовый, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Овощное Рагу с Курицей.
Перекус/Другое:
Добрянка Торт Павлова.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Сочувствую
10 фев 20 написано членом:
*maks1k*
Благодарю. Но для 🤰🏼Меня сейчас это очень реально😁 Ничего,прорвёмся!!!😀
10 фев 20 написано членом:
ZaikaKat
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZaikaKat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю