Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
10 фев 20
irasamara- Журнал, 10 фев 20
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2020:
1741 ккал
Жир: 79,28г | Белк: 112,54г | Углев: 151,66г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Белая Долина Творог 2%.
Обед:
Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Гречка Отварная.
Ужин:
Сдобри Майонез Нежный Провансаль с Ароматом Свежей Зелени, Свекла Вареная, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой.
Перекус/Другое:
Веселый Молочник Сметана 15%, Fish House Крабовые Палочки, Сыр Российский, Помидоры, Соленья, Салат с Фасолью, Активия Термостатная с Вишней.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю