KatyaK2017- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя KatyaK2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020

61,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

1896 ккал

Жир: 93,33г | Белк: 65,67г | Углев: 199,20г. Завтрак: Золотой Колос Корзиночка с Фруктами и Желе, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Окей Изюм Темный, Кускус (Вареный). Обед: Свитлогорье Вафельная Трубочка, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Окей Миндаль без Обжарки, Кофе, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута. Ужин: Брянконфи Печенье Ореховое. Перекус/Другое: Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Салат Овощной со Сметаной, Хлебозавод 1 Кукурузный Хлеб, Вареное Яйцо, Папа Может Сосиски. подробнее ...

1924 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка

KatyaK2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю