FabioMilhouse- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя FabioMilhouse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020

103 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

1471 ккал

Жир: 39,65г | Белк: 123,17г | Углев: 160,57г. Завтрак: Banana Prata, Ovo Cozido, Black Skull Protein 7 Blend, Aveia. Обед: Arroz Branco (Cozido), Suco de Limão, Peito de Frango. подробнее ...

3050 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FabioMilhouse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FabioMilhouse- Журнал, 10 фев 20

Оставить свой Комментарий

FabioMilhouse-Изменение Веса