Jociara Carvalho- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя Jociara Carvalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020

100 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

605 ккал

Жир: 29,77г | Белк: 64,04г | Углев: 17,78г. Завтрак: Quatá Ricota Fresca, Café, Ovo Mexido. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pepino (com Casca), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Ужин: Batavo Iorgute Natural Desnatado. Перекус/Другое: Fígado de Galinha. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jociara Carvalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jociara Carvalho- Журнал, 10 фев 20

Оставить свой Комментарий

Jociara Carvalho-Изменение Веса