Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Albert lau
Журнал
11 фев 20
Albert lau- Журнал, 11 фев 20
Параметры Пользователя Albert lau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2020:
2045 ккал
Жир: 99,94г | Белк: 117,81г | Углев: 174,57г.
Завтрак:
Bananas , Latte Coffee, Avocado, Woolworths Baby Spinach & Rocket Leaves, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets.
Обед:
Subway Banana Smoothie (Regular), Boiled Egg.
Ужин:
Thai Green Curry, McDonald's Grilled Chicken & Spicy Mayo McWrap.
Перекус/Другое:
Swiss Cheese , Cheddar Cheese .
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Albert lau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю