joost_van_klink- Журнал, 08 фев 20

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020

82,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2020:

2198 ккал

Жир: 94,62г | Белк: 143,51г | Углев: 178,59г. Завтрак: AH Amandelmelk Ongezoet, AH Kipfilet (Beleg), Gekookt Ei, AH Basic Havermout, AH Ongebrande Notenmix, SPA Rood, Pickwick Groene Thee. Обед: Jumbo Haring Hollandse Nieuwe, AH Gesneden Uien, Honig Kippensoep, AH Zilvervliesrijst, AH Olijfolie Traditioneel, AH Gekookte Rode Bieten. Ужин: AH Kipdijfilet, AH Tortilla Wraps Meergranen, AH Champignons, Quinoa, AH Punt Paprika, AH Courgette. Перекус/Другое: AH Kipfilet (Beleg), Gebakken Ei, SPA Rood, Groene Thee, AH Ongezouten Pinda's, Appel. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 08 фев 20

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса