Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alesouzacwb
Журнал
10 фев 20
alesouzacwb- Журнал, 10 фев 20
Параметры Пользователя alesouzacwb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2020:
1400 ккал
Жир: 68,47г | Белк: 153,92г | Углев: 35,46г.
Завтрак:
Pamplona Alcatra Suína, Alcatra, Ovo Frito sem Gordura.
Обед:
Now Foods Omega 3, Quiabo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Clara de Ovo, Ovo Frito, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura).
Перекус/Другое:
Café, Hershey's Special Dark 60% de Cacau.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alesouzacwb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю