Ryan_F- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя Ryan_F | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020

99,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

1788 ккал

Жир: 57,41г | Белк: 95,99г | Углев: 222,61г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g). Обед: Chicken curry, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (26g). Ужин: Spicy chicken and vegetables. Перекус/Другое: Odell India Pale Ale, Coffee, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Coffee, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Sugar, Southern Grove Almonds, Bananas, Coffee, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Sugar. подробнее ...

2233 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan_F-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan_F- Журнал, 10 фев 20

Оставить свой Комментарий

Ryan_F-Изменение Веса