sally1512- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя sally1512 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020

58,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

1301 ккал

Жир: 25,34г | Белк: 88,22г | Углев: 185,75г. Завтрак: Muller Passione alla Greca Yogurt Magro Colato Nocciola . Обед: Pasta al Pomodoro, Zucchine Grigliate, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pane Multicereali Tostato, Sugo di Pomodoro, Petto di Pollo, Carne, Philadelphia Philadelphia Light 40%. Перекус/Другое: Melinda Barretta Mela e Albicocca, Mandarino, Vitawell Barrette Muesli Light con Cioccolato Bianco e Fragole, Mandorle, Miele, Perugina Tablo Fondente con Nocciole, Kiwi, Tisana, Arance. подробнее ...

1420 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sally1512-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sally1512- Журнал, 10 фев 20

Оставить свой Комментарий

sally1512-Изменение Веса