Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dlewis1234
Журнал
10 фев 20
dlewis1234- Журнал, 10 фев 20
Параметры Пользователя dlewis1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Monday. The beginning of a week to start anew.
I’m looking forward to starting physical therapy today for this wicked stubborn shoulder.
Have a great one my friends!
81,0 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2020:
1562 ккал
Жир: 82,91г | Белк: 121,76г | Углев: 85,49г.
Завтрак:
Carolina Pride Bacon, Egg.
Обед:
Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Strawberries , Roasted Broiled or Baked Chicken Wing.
Ужин:
Sour Cream, Kraft American Cheese Slice, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Kroger Light Red Kidney Beans, Tomato Sauce .
Перекус/Другое:
Metamucil Sugar Free Metamucil, Dannon Oikos Triple Zero - Chocolate, Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate .
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Happy Monday D♥️ There goes some water 💦 Good luck with PT😊 I hope it works friend 💜💚
10 фев 20 написано членом:
jcmama777
JC- I feel as if I’m retaining Lake Erie 😂 thanks, I’m looking forward to PT and hoping it gets the shoulder moving. Wishing you a great day friend 😁💕
10 фев 20 написано членом:
dlewis1234
💦💦💦💦💦😂😂 I hear you friend 😂💕 Thanks D☺️ I hope you have a wonderful day too 💜💚
10 фев 20 написано членом:
jcmama777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dlewis1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю