ilkenps- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя ilkenps | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020

68,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

2935 ккал

Жир: 68,60г | Белк: 137,48г | Углев: 455,47г. Завтрак: Vigor Leite Fermentado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Fried Egg, Quaker Farinha de Aveia, Banana, Itambé Composto Lacteo Precioso, Sadia Blanquet de Peru. Обед: Sora Macarrão Integral Parafuso, Liv Up Peito de Frango Assado, Campo Largo Suco de Uva Integral. Ужин: Tirolez Queijo tipo Gouda , Seara Hambúrguer Bovino Temperado Nature, Campo Largo Suco de Uva Integral, Pic-Me Chips de Batata Doce, The Bakery Pão Australiano. Перекус/Другое: Growth Supplements Protein Bar Morango, La Violetera Uva Passa Escura, Plus Vita Pão Integral, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Pic-Me Chips de Batata Doce. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilkenps-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilkenps- Журнал, 10 фев 20

Оставить свой Комментарий

ilkenps-Изменение Веса