BairaOsipova- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя BairaOsipova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

1368 ккал

Жир: 48,68г | Белк: 48,25г | Углев: 199,35г. Завтрак: Макароны по Флотски, Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Чеснок, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Ужин: Чай, Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Черничный, Обычные Блины. Перекус/Другое: Обычные Блины, Теремок Гороховый Суп Постный, Чеснок, Картофель Отварной, Любятово Печенье Топленое Молоко, Грецкие Орехи, Просто Лимонад. подробнее ...

1469 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BairaOsipova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BairaOsipova- Журнал, 10 фев 20

Оставить свой Комментарий

BairaOsipova-Изменение Веса