carlosv46- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя carlosv46 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020

106,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

761 ккал

Жир: 35,42г | Белк: 62,27г | Углев: 50,70г. Завтрак: Café, Pan Proteico, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Обед: Maíz Blanco Dulce (Granos en la Mazorca, sin Sal, Congelados en Conserva), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bistec de Res, Nutella Nutella. Ужин: Arepa Rellena de Queso, Natura Crema de Espárragos . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlosv46-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlosv46- Журнал, 10 фев 20

Оставить свой Комментарий

carlosv46-Изменение Веса