yexess- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя yexess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020

71,9 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

1768 ккал

Жир: 70,75г | Белк: 94,24г | Углев: 191,68г. Завтрак: Vitasia Manteca de Coco Virgen, Курага, Mlekovita Сметана 18%, Azucarera Azúcar Blanco, Lackmann Творог Сказка 4%, Блины на Молоке. Обед: Суп Куриный с Овощами Нутом, Lackmann Хлеб Посольский Хлебный Спас. Ужин: Жареная Картошка с Чайоте и Луком, Alioli Casero, Mercadona Pechuga de Pollo. Перекус/Другое: J.D. Gross Mozart Kugeln Конфеты, Carrefour Cuajada Azucarada . подробнее ...

260 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yexess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yexess- Журнал, 10 фев 20

Оставить свой Комментарий

yexess-Изменение Веса