KayGee_01- Журнал, 10 фев 20

Not baaaaaaad!!!!! Didnt really follow a plan this past week. I just cut out the biscuits and bread that i was indulging in everyday.

This week we eat more veggies and drink 2.5 to 3 liters water.

80,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 0,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

763 ккал

Жир: 41,78г | Белк: 45,88г | Углев: 52,74г.   Завтрак: Beef Sausage, Sugar, Tea with Milk, Chaffle. Перекус/Другое: Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Woolworths Frozen Blueberries, Bananas, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt, O Nutricia Collagen O Nutricia, Health Connection Wholefoods Flaxseed Powder, Watermelon. подробнее ...