Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
10 фев 20
DiscursMonger- Журнал, 10 фев 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
23,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2020:
1493 ккал
Жир: 33,67г | Белк: 89,51г | Углев: 213,72г.
Завтрак:
Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Каждый День Клубника Замороженная, Мёд.
Ужин:
Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Яблоко Зеленое, Куриный Бульон, Окей Грудка Куриная Копченая, Бабкины Семечки Семечки, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Каждый День Клубника Замороженная, Окей Виноград Черный , Twix Mini, Карамель, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 2,5%.
подробнее ...
2048 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю