Master050656- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя Master050656 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020

76,7 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

1931 ккал

Жир: 84,28г | Белк: 107,35г | Углев: 191,77г. Завтрак: Каша Пшенная на Молоке, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Волжский Пекарь Вафли с Халвой, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Простоквашино Творог 5%. Обед: Окей Салат Рыбный, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Иней Голяшка Баварская. Ужин: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Киви. Перекус/Другое: Смешанные Орехи, Яблоко Зеленое, Зерница Хлебные Палочки, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Master050656-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю