Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
raztasha
Журнал
09 фев 20
raztasha- Журнал, 09 фев 20
Параметры Пользователя raztasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2020:
1915 ккал
Жир: 77,54г | Белк: 107,99г | Углев: 194,08г.
Завтрак:
Русский Сахар Сахар Прессованный, Малина, Карат Сыр Домашний 4%, Куриная Грудка Отварная, Сметана 15%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные, Сахар.
Обед:
Сладкий Красный Перец, Сахар, Куриная Грудка Отварная, Calve Соус Тартар, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Каждый День Цветочный Мед.
Ужин:
Жареная Свиная Отбивная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Dove Молочный Шоколад с Миндалем и Карамелью, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
raztasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю