Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлиана30
Журнал
10 фев 20
Юлиана30- Журнал, 10 фев 20
Параметры Пользователя Юлиана30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2020:
1704 ккал
Жир: 65,79г | Белк: 115,64г | Углев: 164,93г.
Завтрак:
Таврия Сосиски Премиум с Молоком , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Голден Яблоко , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Пирог с вишней, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Oltermanni Сыр 17%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры Черри, Картофель Отварной, Яичница (с Целым Яйцом).
Ужин:
Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Савушкин Продукт Творог 1%, Приготовленная Тыква.
Перекус/Другое:
Alpen Gold Молочный Шоколад, Треугольники соленые с творогом, Виктория Камбала Жареная.
подробнее ...
207 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлиана30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю