Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Яна Смирных
Журнал
10 фев 20
Яна Смирных- Журнал, 10 фев 20
Параметры Пользователя Яна Смирных
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020
86 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2020:
840 ккал
Жир: 25,40г | Белк: 49,19г | Углев: 107,85г.
Завтрак:
Grow Food Шоколадные Блинчики из Кукурузной Муки, Огурец (с Кожурой), Zero Сироп Тоффи , Першинский Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный.
Ужин:
Мандарины, Хлеб, Азбука Вкуса Сёмга Малосоленая Ломтики, Суп Куриный с Вермишелью.
Перекус/Другое:
Хурма, Кофе с Молоком, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%, Кофе с Молоком.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Яна Смирных-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю