Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
10 фев 20
신흥리민- Журнал, 10 фев 20
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2020:
2476 ккал
Жир: 77,31г | Белк: 256,36г | Углев: 186,91г.
Завтрак:
두보식품 오트밀, 설탕, 아메리카노, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 익힌 브로콜리(생야채, 요리시 지방 추가되지 않음), 옵티멈 골드 스탠다드 웨이.
Обед:
북어국, 김치, 순대, 두부, 밥, 수육.
Ужин:
GS 기사님도반한불백, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음).
Перекус/Другое:
귤, 옵티멈 골드 스탠다드 웨이.
подробнее ...
2057 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю