oceanladyjulia- Журнал, 09 фев 20

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Free day. Eat what I want. Still try to stay close to calories.

84,8 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2020:

1612 ккал

Жир: 54,81г | Белк: 83,84г | Углев: 200,16г. Завтрак: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Great Value Bacon, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Organic Valley Vanilla Soy Milk, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Aquafina Water (16.9 oz). Обед: Fresh & Easy Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz), Kraft American Cheese Slice, Value Corner Wheat Bread. Ужин: Great Value Enriched Hamburger Buns, S&W Organic Tomato Sauce, Whole Wheat Spaghetti, Ground Turkey (Cooked) . Перекус/Другое: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz), Reese's Peanut Butter Egg. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 09 фев 20

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса