Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chudelta
Журнал
10 фев 20
chudelta- Журнал, 10 фев 20
Параметры Пользователя chudelta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020
48,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2020:
1222 ккал
Жир: 30,80г | Белк: 29,96г | Углев: 215,73г.
Завтрак:
Lontong, Madu, Alpukat.
Обед:
Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bango Kecap Manis, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe, Mentimun (dengan Kulit), Wortel Dimasak.
Ужин:
Jagung Rebus, Bango Kecap Manis, Mentimun (dengan Kulit), Sawi Putih, Tahu Kukus.
Перекус/Другое:
Stroberi, Jagung Rebus, Lontong, Apel.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chudelta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю