theshetland- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя theshetland | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

97,3 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

1883 ккал

Жир: 64,42г | Белк: 75,99г | Углев: 227,28г. Обед: Rump Steak, Woolworths Smoked Pork Rashers , Boerewors. Ужин: Cornmeal Dumpling, Basmati Rice (Cooked), Vegetable Stew (without Meat). Перекус/Другое: Mister Sweet Speckled Eggs, Woolworths Pretzel Snack, Vital Mini Rice Cakes Sweet & Spicy Pepper Salsa. подробнее ...

3156 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

theshetland-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

theshetland- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

theshetland-Изменение Веса