peeperjj- Журнал, 09 фев 20

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

The water came back lol.

58,4 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2020:

1467 ккал

Жир: 58,69г | Белк: 100,43г | Углев: 142,68г. Завтрак: Venison/Deer Jerky. Обед: Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Ground Elk Meat (Cooked, Pan-Broiled) . Ужин: Sweet and Sour Chicken or Turkey, Kikkoman Soy Sauce, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Перекус/Другое: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Great Value Apple Fritter, MuscleTech Amino Build, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Ahh, that darn tide! Mine's in with a vengeance after my trip to Kona. It was so worth it though! Yes, I was in a surplus in calories, but not as much as would account for the scale. Oh well. The tide will go out again. :)

09 фев 20 написано членом: LZenn

I hate when we can’t accurately know what the scale will do because if water weight. But at least we know it’s just water and will leave soon enough!

09 фев 20 написано членом: peeperjj

Tides, ya know.

10 фев 20 написано членом: FullaBella


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 09 фев 20

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса